EuroopaThe Guardian
Piiratud ateramõistunud tunni võib vähendada mõtlemisehävinge käitumist vanemate sündimistega, uurivad uurivad
Esialgne uurimus näitab, et vanemad inimesed, kes vältasid toidu neli tundi enne õhtust, suunasid paremini probleemide lahenduseks. Piiratud ateramõistunud tunni ja toidu vältimine neli tundi enne õhtust võib aidata mõtlemisehävinge käitumist vanemate sündimistega, uurivad uurivad. Piloot uuring vanemate naiste kes on kaalukormusega või obesiti räägib parandust mõtlemisõigustele, kui neie toidud võeti piiratud perioodil (9 tundi) ja vältimise 4 tundi enne õhtust.









