Soojus võib olla surmav, aga päike ise? Teadus ütleb, et me saaksime teda rohkem kasutada | Rowan Jacobsen

Ekstreemse kaldumise peaks vältima, aga me oleme liiga kaugele teise poole minnud – nautides ohutult, võib päikel olla suured tervise eelisedKorevee suvi on tagasi UK-s, ja sellega ka tavalised hoiatused päikese ohtudest ning meenutused otsida varju ja kattedes panna. Aastate sellise nõuande järel eeldavad avaliku enamik loomulikult, et teadus, mis seob päikesekaldumise halvaga tervisega, on hästi alustatud, seetõttu on inimesed tihti šokis, kui õpivad, et vastupidine on tõene: need, kes veedavad päikeses rohkem aega, on tervemad. Palju tervemad.Teadan sellepärast, et alustasin teema uurimist üheksa aasta tagasi, kui leidsin mõned uuringud – ja olen jätnud selle liikuma alates, nüüd kokkuvõttes kõik, mida me teame, minu uues raamatus In Defense of Sunlight. See sisaldab head uudised paljudele: me ei pea kardma päikest peaaegu nii palju, kui arvasime. Faktisiselt saaks meie enamik kasu pisut rohkem kaldumisest.Rowan Jacobsen on endine Knight Science Journalism Fellow Massachusettsi Tehnoloogia Instituudis (MIT) ja meedia fellow Baltimores Nova Institute for Health. Tema raamat In Defense of Sunlight: The Surprising Science of Sun Exposure ilmub selle kuu