Elamiste eesmärkide tagaajamine on katastroofi retsept – proovige selle asemel neid väikeseid eksperimente

Olgu see meie karjäär, tervis või suhted, me paneme tihti sektori liiga kõrgele ja lõppkokkuvõttes tunneme pettumust, kui asjad ei õnnestu. Proovige seda uut mõtteviisi … ja näete võib-olla tegelikke tulemusi. Igal jaanuaril istume miljonite arvukalt ja kirjutame oma eesmärgid aasta jaoks. Märtsiks on enamik neist hüljatud. Nii seame suve alguses uued, ja septembriks teeme seda uuesti. Uus hooaeg, uus algus, sama tsükkel – ja rohkelt enesehävitamist teel. Olen elanud seda tsüklit aastaid. Kui töötasin Google’is digitaalset tervist juhivad, olin ma silmapaistev eesmärkide seadja, kellel olid igakuine OKR (eesmärgid ja võtmetulemused) ja pidevalt uuenev isiklike eesmärkide nimekiri, mida igal nädalal üle vaatasin. Paberil toimis see. Ma oli edukas enamiku väliste näitajate põhjal. Kuid mul oli püsiv tunne, et jooksen lihtsalt selleks, et samas kohas püsida, nagu punane kuninganna Lewis Carolli läbi peegli.