Mida stress tegelikult meie kehasse teeb – ja millal sellest saab suur probleem?
Euroopa | The Guardian
Alates tõstetud pulssist kuni nõrgenenud immuunsuseni, eksperdid selgitavad kroonilise stressi varjatud füüsilisi kulutusi – ja miks meie kehad ei ole loodud püsima kõrgel hoiatustasemel. Sa ärkad hiljem kui plaanis, seega on kiire viimase hetke korraldamiseks enne kooli minekut. Ootades röstitud röstsaia, vaatasid idiootlikult telefoni. Midagi on juhtunud ning su ajajoon on kuumadele, halvimatele arvamustele täis. Üks su lastest on jätnud oma kingad kuhugi mõistmatusse kohta ning su uksepisaril ootab kirje, mis kritiseerib sind bussiraja kasutamise eest. Sa oled kindlalt stressis ja su keha reageerib tõenäoliselt, tõstes üles samad bioloogilised süsteemid, mis arenesid hõimuvaidluste ja maasikoolpoleerijate rünnakute käsitlemiseks. Kuid kas stressil on ka negatiivseid külgi – ja nende süsteemide pideval töötabamisel? Võta rahustav hingetõmme ja süveneme teadusesse.
Nädala TOP
Maailm | NYT
Trumps “õppekõver” Hiina suhtes lõpeb leppimisega tippkohtumisel
16.05.2026 13
President on nihutanud Ameerika poliitika aluseid Hiina suhtes, heites kõrvale viimastel aastatel valitsenud vaenuliku lähenemise.
TOP | BBC
Alonso unistus võib olla läbi - kuid Salah'i väljaütlemine hoiab Arne Sloti allika kuuma
17.05.2026 13
TOP | BBC
Ei ole trofee segasest hooajast, kuid Alonso saabumine pakub Chelseale lootust
17.05.2026 12
TOP | BBC
Mitteliigist FA Karikakri kangelaseks – Semenyo tõstab tõusmise „uskumatu“ väravaga
16.05.2026 12
Lähis-ida | NYT
Nafta hinnad tõusevad, kuna Trump-Xi tippkohtumine ei too selgeid edusamme Iraagi sõja osas
16.05.2026 11
USA | NYT
Trumpi administratsioon kaalub 1,7 miljardit dollarit rahastada liitlasi, keda Biden uurib
16.05.2026 11
Maailm | The Guardian
Mees, keda süüdistatakse kahte inimest tapmises Washington DC juudi muuseumi ees, võib saada surmanüüri
16.05.2026 11