Jääkraed või igapäevased külmad dušid võivad aidata kaalust alla langeda, leiab uuring

Euroopa | The Guardian
Uurijate sõnul aktiveerib igapäevane külmakontakt pruuni rasva ja võib kiirendada keha kalorite põletamist. Jääkrae kandmine või igapäevaste külmade dušide võtmine võiks aidata kaalust alla langeda, väidavad teadlased. Hoolimata külma veega ujumise ja leeliumeditsiooni kasvavast populaarsusest on külmakontakti tervisekasulikkuse kohta seni vähe andmeid. Kuid 47 täiskasvanu, kes olid ülekaalulised või rasvunud, käsitlev uuring leidis, et regulaarne külmaprotsess viib rasva vähenemiseni.
Nädala TOP
Maailm | NYT
Trumps “õppekõver” Hiina suhtes lõpeb leppimisega tippkohtumisel
16.05.2026 13
President on nihutanud Ameerika poliitika aluseid Hiina suhtes, heites kõrvale viimastel aastatel valitsenud vaenuliku lähenemise.
TOP | BBC
Alonso unistus võib olla läbi - kuid Salah'i väljaütlemine hoiab Arne Sloti allika kuuma
17.05.2026 13
TOP | BBC
Ei ole trofee segasest hooajast, kuid Alonso saabumine pakub Chelseale lootust
17.05.2026 12
TOP | BBC
Mitteliigist FA Karikakri kangelaseks – Semenyo tõstab tõusmise „uskumatu“ väravaga
16.05.2026 12
Lähis-ida | NYT
Nafta hinnad tõusevad, kuna Trump-Xi tippkohtumine ei too selgeid edusamme Iraagi sõja osas
16.05.2026 11
USA | NYT
Trumpi administratsioon kaalub 1,7 miljardit dollarit rahastada liitlasi, keda Biden uurib
16.05.2026 11
Maailm | The Guardian
Mees, keda süüdistatakse kahte inimest tapmises Washington DC juudi muuseumi ees, võib saada surmanüüri
16.05.2026 11