Masintõlgitud uudised maailmast

Kuidas teha Tabata treeningut, lühikest, kuid kurnavat, rasva lõhustavat HIIT-treeningut

19.04.2022 18:07 273

TOP | CNN

Kas teil on vähe aega, kuid soovite põletada rasva ja kaloreid? Proovige Tabata treeningut, Jaapani teadlase Izumi Tabata loodud kõrge intensiivsusega intervalltreeningut.

Nädala TOP

Vaata lisaks