Kas sa istud terve päeva? Proovige neid harjutusi oma laua taga
16.02.2022 00:22 176
TOP | CNN
Liikuvustreener Dana Santas pakub 5 harjutust, et võidelda pikaajalise istumise negatiivsete tagajärgedega, nagu krooniline kaela- ja seljavalu. Kogu rutiini jälgimiseks klõpsake siin.