Masintõlgitud uudised maailmast

5 viisi, kuidas hakata õigesti toituma ja oma eluiga pikendama

11.02.2022 16:27 263

TOP | CNN

Pikem ja tervislikum elu võib alata toitumisest. Hiljutine uuring näitas, et kui sööte vähe punast ja töödeldud liha ning rohkem puu- ja juurvilju, kaunvilju, täisteratooteid ja pähkleid, võite oma elueale pikendada kuni 13 aastat.

Nädala TOP

Vaata lisaks