Kuidas olla koduste treeningute ajal ohutu
02.12.2021 16:07 335

TOP | CNN
Kui koroonaviiruse pandeemia sundis jõusaalid eelmisel aastal uksed sulgema, hakkasid paljud inimesed kodus treenima. Varsti nägid arstid patsiente, kellel oli mitmesuguseid kodusest jõusaalist inspireeritud vigastusi: alaseljavalu, pahkluu nikastused, reielihase tõmme ja palju muud.