Kui kaua peaksite hambaid pesema? Siin on mõned ekspertide näpunäited

Paljud meist on tuttavad nõuandega, et peaksime hambaid pesema kaks korda päevas ja iga kord vähemalt kaks minutit. Paljud meist hindavad üle, kui kaua me hambaid peseme – mõnel juhul isegi terve minuti võrra. Siiski on tõendeid selle kohta, et isegi kaheminutilisest hammaste pesemisest ei pruugi piisata.