7 tõeliselt taastava puhkuse strateegiat
24.01.2021 16:28 147

TOP | CNN
Arst Saundra Dalton-Smith, "Püha puhkuse" autor, jagab olulist puhkeaega, millest võite puududa. Nende inimeste jaoks, kes saavad soovitatud une, kuid tunnevad end siiski väsinuna, ei pruugi te oma keha ja vaimu nende taastamiseks vajalikul viisil puhata.