4 viisid, kuidas pühade ajal vähem vormis püsida ja vähem stressi
09.12.2020 09:38 152
TOP | CNN
Pühade hooaja saabudes võivad päevakavad kasvada täida hooaja nõuded, näiteks ostlemine, kokkamine, pakkimine ja planeerimine. Ülekoormuse vältimiseks on liiga lihtne viia enesehoolduse prioriteedid - nagu regulaarne treening - loendi lõppu. Treeningute vahelejätmine võib aga meie kehale ja vaimule raskendada lisapuhkuse stressoritega toimetulekut.
Nädala TOP
TOP | BBC
Oakmonti 301-jardine par kolm – trikk või psühholoogiline meistrituus?
11.06.2025 149
Sel nädalal Oakmontis peetava USA lahtiste meistrivõistluste kaheksas auk – ajaloo pikkaim par kolm suurvõistluste ajaloos – on kirjeldatud kui "naljakas" ja "naeruväärne".
Meelelahutus | NYT
Brian Wilson, Beach Boysi laulukirjutaja ja juht, suri 82-aastaselt
12.06.2025 10
Majandus | NYT
Kuidas immigrandid ja tööjõud, kes Los Angeleses on pikka aega ühendatud, protestile alust panid
12.06.2025 9
Maailm | ABC News
Lõuna-Korea lõpetab propagandalevikud vaenlase Põhja-Korea piiril pingete leevendamiseks
11.06.2025 8
